Halmstad - Laxaleken
I fredags så var det ett stort student party hos min underbara Anton Ladeborn så stort GRATTIS och tack för fantastiskt god mat och en trevlig kväll. Det tog imot men kl 9 på kvällen så var det dags att ta husebilen ner till Halmstad för att slå läger på simstadion där. Väl framme så va det bara att fixa allt, bädda och krypa ner i sängen.
På lördag morgon började dan med en god och trång frukost i husbilen, bestående av yoghurt och smörgås en och annan banan slank la ner också. Första loppet ut var 100 ryggsim på tiden 1.02.06 helt okey för att vara första loppet. Sedan var det dags för 4*100 frisim detta lag bestog av mig själv på start sträckan, Alfred, Gustav och Jockeboy. Vi simmade extra bra tack vare Gustavs inspirerande tal han höll presis innan starten och detta tal kommer om önskas upp på bloggen vid ett eller annat tillfälle.... Kommer dess värre inte ihåg slut tiden men jag själv var nöjd med mina 55.50 sek på start sträckan.
Efter en god lunch med lite vila så var eftermiddags passet igång, då var det dags för 50 fjärill sim. Simmade in på en tid av 25.96 och mitt mål var under 26 sek så jag var jätte nöjd.
100m frisim stod next in line och var la inte så mycket att hänga i jul granen, gick in på tiden 57.08 och med en massa mjölksyra i kroppen.
Blev sedan en trång måltid i husbilen efter som att rengnet öste ner över oss i halmstad, måltiden beståg av tacost fast med kyckling.
Söndag morgon började även denna dag men en ännu trängre frukost måltid, efter som min älskling kom igår på dagen :) Efter frukosten blev det ett långt,skönt och kallt insim, och en bra hejar-ramsa blev det också för att väcka alla morgon trötta simmare. Jag var först ut med 200 ryggsim och tog derekt komandot över loppet och gick in på tiden 2.16.05 hade la trott och önskat en tid under 2.15 sek menmen. sedan var det 50 frisim och detta lopp tycker jag kändes mycket bra men lite seg fortfarande efter 200 ryggsims loppet, gick in på tiden 25.31 sek.
Sedan blev det lunch i hudbilen och det beståg av Mamma ala Annelies biffar med pottatis mos.
Efter ett ruskigt kallt innsim så var det dags för 50 ryggsim, blev trea på tiden 29.21 mindre nöjd med den tiden.. Så var det sedan dags för finalen 100 fjärilsim, blev ett skönt 100m lopp och gick in på tiden 58.08. helt okey tid ! :)
Så tack alla vf-simmare för en trevlig helg! puss
Bilder kommer upp så fort jag fått tag på Lennea Kobels kamera ! ;)
På lördag morgon började dan med en god och trång frukost i husbilen, bestående av yoghurt och smörgås en och annan banan slank la ner också. Första loppet ut var 100 ryggsim på tiden 1.02.06 helt okey för att vara första loppet. Sedan var det dags för 4*100 frisim detta lag bestog av mig själv på start sträckan, Alfred, Gustav och Jockeboy. Vi simmade extra bra tack vare Gustavs inspirerande tal han höll presis innan starten och detta tal kommer om önskas upp på bloggen vid ett eller annat tillfälle.... Kommer dess värre inte ihåg slut tiden men jag själv var nöjd med mina 55.50 sek på start sträckan.
Efter en god lunch med lite vila så var eftermiddags passet igång, då var det dags för 50 fjärill sim. Simmade in på en tid av 25.96 och mitt mål var under 26 sek så jag var jätte nöjd.
100m frisim stod next in line och var la inte så mycket att hänga i jul granen, gick in på tiden 57.08 och med en massa mjölksyra i kroppen.
Blev sedan en trång måltid i husbilen efter som att rengnet öste ner över oss i halmstad, måltiden beståg av tacost fast med kyckling.
Söndag morgon började även denna dag men en ännu trängre frukost måltid, efter som min älskling kom igår på dagen :) Efter frukosten blev det ett långt,skönt och kallt insim, och en bra hejar-ramsa blev det också för att väcka alla morgon trötta simmare. Jag var först ut med 200 ryggsim och tog derekt komandot över loppet och gick in på tiden 2.16.05 hade la trott och önskat en tid under 2.15 sek menmen. sedan var det 50 frisim och detta lopp tycker jag kändes mycket bra men lite seg fortfarande efter 200 ryggsims loppet, gick in på tiden 25.31 sek.
Sedan blev det lunch i hudbilen och det beståg av Mamma ala Annelies biffar med pottatis mos.
Efter ett ruskigt kallt innsim så var det dags för 50 ryggsim, blev trea på tiden 29.21 mindre nöjd med den tiden.. Så var det sedan dags för finalen 100 fjärilsim, blev ett skönt 100m lopp och gick in på tiden 58.08. helt okey tid ! :)
Så tack alla vf-simmare för en trevlig helg! puss
Bilder kommer upp så fort jag fått tag på Lennea Kobels kamera ! ;)
Kommentarer
Trackback
