Time for more training...again
Blev tävling för mig i söndags på Baracuda Race i göteborg, kan meddela att det var en trött Pontus som hoppade i på 200 Fjäril efter att ha jobbat sen som tusan på lördagen.
Men men det gick endå helt okey simmade på 2.08 så jag var nöjd! Lite senare på förmiddagen så simmade jag även tro det eller ej 50m bröstsim! på en tid av 32.33 sek!
Sedan gick jag och Fannie en sväng på stan och åt en fantastiskt bra brunch buffe mitt på avenyn, vi blev inte så läng variga dock för jag var trött som en gris..
Sov som en ängel på den stenhårda läktaren i Vallhalla-badet ca 2 timmar sedan var jag laddad på nytt! Simmade mitt helt klart skönaste lopp i hela mitt liv! 200 ryggsim gick som på räls, allt flöt bara på som jag vet inte vad och jag lyckades så pers med 2 sek! på tiden 2.05! sek
NU BÖRJAR EN LÅNG LÅNG OCH HÄRLIGT TRÄNINGSPERIOD!!!!
Lite Insprtion av den här killen ( CESAR Cielo )
Så här skall ett riktigt träningspass se ut!!!!
