pontuspalmqvist

Nu var denna helgen och dess äventyr över!

Ska jag sammanfatta denna helg och nu på måndag kväll blicka tillbaka så  säger jag..

- En rolig lång men på samma gång kort helg med mycket posetivt-anda, fint väder, första Speedo-brännan, bra hejar klack, god mat, mindre skön sov madrass, personligt reckord på 100 ryggsim, tävla mot en OS guld medaljör och såklart första  gäst bloggningarna!!!!!

här kommer ännu mer bilder från tävlingarna (vill gärna ha massa komentarer !! :)

Härligt att min sysster simmat bra i helgen !!

Man skall inte underskatta Lars frölander...

Träna lite bar styling :)

Den nya sjärnan på bröstsim !!

Denna helg befinner jag mig i lindköping med hela vf-sim truppen! o Fannie :)

Igår lät jag några ur truppen gäst blogga, hoppas det var uppskattat.

Jag själv har inte simmat så anmärkningsvärt bra, tycker att det skänns helt okey men efter några få tal meter så smyger sig mjölk syran på mig.
Det är alltid trevligt med bra motstånd, denna helg så är blandannat Lars Frölander med och man skall inte underskatta han...
Vädret än så länge är helt perfekt, solen skinner och sämningen är på topp, kan dock komma några kalla vind pustar ibland.

Mina resultat: 50 fj - 26.31, 50 ry - 29.21 (simmade på linan och stuckade två fringrar lätt) 50 fr - 25.61, 200 ry - 2.17.00, 100 fr - 55.99.


Cha cha bloggen! Marika und Robin här!
Sitter här alldeles för sent på kvällen. Ska sova snart, kul att vi alla är döda då jorden gick under kl. 18:00. Nu när man är i himlen känns det inte så konstigt ändå. :p Hehe!
Vi ska simma en massa skit imorgon, fiii fään va kul! :D
Nu är glasögonbrännan framme! Nice (or nooot). Longboardar till och från tävlingen, sjukt nice.
Pontus glömde longboarden. Hahaha! Skadeglad :p
Måste slagga nu! :D Supernice! ;D See ya bitches!! ;D

// Snyggingarna Marika & Rooobin




Här kommer bilder från helgen so far!

Pontus Palmqvist mot OS guld medaljören Lars frölander!